爱笑瑜伽:保持身体和精神健康的良好方式 社会

爱笑瑜伽:保持身体和精神健康的良好方式

爱笑瑜伽越来越变的普遍,吸引越来越多人参加锻炼。通过笑声,爱笑瑜伽锻炼者不仅消除身体的疲惫,减少压力,而且还找到心理的舒适和兴奋,从而更好地迎来新的一天。特别,这项体育运动还对癌症患者产生积极影响。