Âm nhạc - Liệu pháp để có một trái tim khỏe

Muốn có một trái tim khỏe, hãy thường xuyên lắng nghe những bài ca, bản nhạc mà mình yêu thích. Đó là kết luận của một nhóm các nhà nghiên cứu khoa Y trường Đại học Maryland trình bày tại Hội nghị khoa học năm 2008 của Hiệp hội tim mạch Mỹ ở New Orleans, Mỹ ngày 11/11.

Muốn có một trái tim khoẻ, hãy thường xuyên lắng nghe những bài ca, bản nhạc mà mình yêu thích. Đó là kết luận của một nhóm các nhà nghiên cứu khoa Y trường Đại học Maryland trình bày tại Hội nghị khoa học năm 2008 của Hiệp hội tim mạch Mỹ ở New Orleans, Mỹ ngày 11/11.

Trong quá trình theo dõi 10 đối tượng tham gia nghiên cứu là những người có thể chất khoẻ, không hút thuốc, nhóm nghiên cứu trên phát hiện những cảm xúc cộng hưởng từ âm nhạc có thể làm co, giãn mạch máu trong cơ thể người.

Với những giai điệu vui vẻ khiến người nghe có cảm giác vui nhộn, đường kính mạch máu trên cánh tay của người có thể giãn rộng 26%, giúp lưu thông máu tốt hơn, trong khi nó sẽ co 6% khi cảm xúc của con người bị lái theo những giai điệu trầm buồn.

Để đảm bảo kết quả nghiên cứu được chính xác, những người tham gia nghiên cứu đều không được nghe bản nhạc mà họ yêu thích trong 2 tuần.

Đây là nghiên cứu đầu tiên chứng tỏ âm nhạc không chỉ có chức năng giải trí, mà còn có thể giúp cải thiện sức khỏe của tim. Kết quả nghiên cứu này góp phần củng cố kết luận nghiên cứu công bố năm 2005 của nhóm này, cười nhiều cũng giúp tim khỏe hơn./.

(TTXVN)

Tin cùng chuyên mục